Happily Health, a Wellness App

Google Play jest zalany aplikacjami fitness, trackerami i aplikacjami do medytacji. Łatwo zgubić się w morzu najlepszych aplikacji zdrowotnych i fitnessowych, które oferują tymczasowe szybkie rozwiązania.

Ale co by było, gdyby istniała aplikacja, która zadbała o Twoje zdrowie holistycznie – Zdrowie i sprawność fizyczna, Odżywianie, Dobrostan psychiczny – i pomogła Ci zbudować zdrowy styl życia?

Na szczęście zdrowie jest właśnie takie. Jest to aplikacja dotycząca zdrowia i fitnessu, która ma inspirować Cię do dokonywania zdrowszych wyborów związanych ze stylem życia każdego dnia. Na podstawie Twojej oceny stanu zdrowia dzieli Twoją podróż po zdrowiu i sprawności na codzienną przygodę z dobrym samopoczuciem żywieniowym, fizycznym i psychicznym. Nasza aplikacja dotycząca zdrowia i kondycji oferuje schematy fitness w oparciu o najnowsze naukowe badania behawioralne oceniane przez nasz panel ekspertów.

Dbanie o nasze zdrowie stało się ważniejsze niż kiedykolwiek. Wszyscy wiemy, że dobre zdrowie musi być podtrzymywane przez całe życie. Musimy dobrze się odżywiać, ćwiczyć i dbać o nasze samopoczucie psychiczne nie tylko na dziś lub jutro, ale przez całe życie – więc powinniśmy być w stanie robić to niedrogo. Dlatego Happily Health podjęło swoje zaangażowanie w zdrowie o jeden stopień wyżej tylko przy miesięcznej subskrypcji 249 INR. Oferta ograniczona!

Buduj zdrowe nawyki we wszystkich obszarach zdrowia - sprawność fizyczna, odżywianie, dobre samopoczucie psychiczne dzięki Happily Health. Nie może być lepiej dzięki dodatkowym funkcjom, takim jak codzienne sesje jogi na żywo i lekcje medytacji z dostępem do ponad 145 schematów holistycznego zdrowia i ponad 20 schematów opartych na wideo.

Schudnij, zachowaj formę, buduj siłę i wytrzymałość, popraw spożycie wody, śpij lepiej, zmniejsz lęk lub rzuć nikotynę. Aplikacja fitness Happily Health zawiera filmy dotyczące zdrowia i kondycji, aby utrzymać motywację na wysokim poziomie. Koniec z szybkimi poprawkami na odchudzanie lub nierealistycznymi dietami. Dzięki tej aplikacji o zdrowiu i kondycji możesz codziennie budować, zarządzać i monitorować swoje zdrowie i dobre samopoczucie.

Dlaczego Szczęśliwie Zdrowie?

• Poprawia całościowe zdrowie poza utratą wagi, koncentrując się na sprawności fizycznej, odżywianiu/diety i dobrym samopoczuciu psychicznym.

• Sugeruje ekscytujące i motywujące schematy zdrowia i sprawności w oparciu o ocenę stanu zdrowia i pomaga budować trwałe, zdrowe nawyki.

• Pozwala pozostać zmotywowanym wraz ze społecznością entuzjastów zdrowia.

• Udostępnia zasoby wideo na temat zdrowia i kondycji oraz sesje na żywo naszych ekspertów.

Kluczowe cechy:

Ocena stanu zdrowia: Odpowiedz na pytania o niewielkich rozmiarach i dowiedz się, jaki jest twój wskaźnik zdrowia w kluczowych obszarach - odżywianie, sprawność fizyczna, samopoczucie emocjonalne i psychiczne.

Codzienne zadania: Uzyskaj zalecane codzienne zadania na podstawie swojej oceny i zacznij budować zdrowe nawyki.

Sprawność fizyczna: Znajdź schemat treningu, który odpowiada Twoim potrzebom. Uzyskaj tygodniowy harmonogram i zaangażuj się w spacery, bieganie, jazdę na rowerze, jogę lub taniec cardio.

Odżywianie: Nasze schematy pomogą Ci poprawić swoją dietę – dodaj wystarczającą ilość warzyw do swojej diety, popraw spożycie wody, jedz więcej orzechów i nasion, żeby wymienić tylko kilka.

Dobre samopoczucie psychiczne: Zarządzaj swoim zdrowiem psychicznym, budując zdrowe nawyki, takie jak medytacja, aby zmniejszyć lęk i praktykować życzliwość.

Styl życia: Dokonuj wyborów dotyczących stylu życia, takich jak wystarczająco dużo snu i wyrzucanie złych nawyków.

Baw się dobrze: śledź swój wynik zdrowotny i bądź zmotywowany. Wykonuj codzienne zadania, zdobywaj punkty i zdobywaj odznaki.

Testy diagnostyczne: uzyskaj sugestie dotyczące testów diagnostycznych i zarezerwuj test Dr. Lal Path Lab.

Schematy oparte na filmach autorstwa ekspertów: Uzyskaj dostęp do filmów wideo Walk-at-Home i jogi na temat utraty wagi, tańca cardio w celu wzmocnienia wytrzymałości i medytacji ekspertów na naszej platformie.

Codzienne sesje na żywo: Bierz udział w sesjach jogi i medytacji na żywo, aby utrzymać motywację.

Bądź lepszy, razem: stwórz swoje plemię. Utwórz wyzwanie grupowe lub porozmawiaj z innymi w podobnej podróży.

Tak więc przestańmy być winni gwałtownych diet, więcej denerwowania i robienia mniej, więcej palenia i mniej spania, więcej surfowania i mniej komunikacji oraz skupmy się na prowadzeniu zdrowszego stylu życia.

Sprawmy, aby holistyczne zdrowie było podróżą na całe życie i pełną radości. Miejmy szczęśliwie zdrowie.

Pobierz aplikację ZA DARMO z Google Play.